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Quelques conseils :
>>> Choix de la longueur :
à charge et largeur égale, un canoë plus
long s'enfonce moins dans l'eau ; il a moins de surface frontale avec
l'eau, il garde mieux sa trajectoire (lacs, étangs, grandes rivières) et
glisse mieux sur l'eau. Votre coup de pagaie sera plus efficace.
>>> Choix de la largeur :
à longueur et charge identique, un bateau
plus large sera plus stable mais moins rapide.
>>> Pagaies :
en eau vive, ayez toujours une pagaie de secours immédiatement accessible, cela peut être très utile...
>>> Comment pagayer :
• Votre mouvement de pagayage doit être court ; la pagaie doit être plantée verticalement un peu devant vous et sortie de l'eau quand elle
est à côté de vous.
• Plantée trop devant, donc inclinée, elle soulèvera l'avant du canoë, et cette partie de votre effort sera inutile ; sortie trop derrière, elle enfoncera
l'arrière du canoë dans l'eau, en pure perte pour votre énergie.
• Pagayez avec tout votre buste ; sa rotation, ainsi que celle de vosépaules est indispensable pour ne pas vous fatiguer rapidement ; on ne
pagaye pas qu'avec les bras !
• Votre pagaie doit suivre une ligne parallèle à l'axe central du canoë, pas le bord du canoë ! Sinon vous le ferez tourner...
Canoë |
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